Casi d'uso
Quando RDS ti serve
Quando senti che in una situazione c’è qualcosa che non torna, ma non riesci ancora a capire bene cosa.
Può essere una relazione, un conflitto sul lavoro, una conversazione difficile, una scelta educativa o semplicemente un messaggio che ti ha lasciato un dubbio.
Non devi sapere già qual è il problema. Puoi partire proprio dalla confusione.
RDS parte da quello che è successo e ti aiuta a fare ordine prima di decidere come muoverti.
Se invece sai già quale conversazione devi affrontare, puoi usare Training per provarla prima.
Può servirti quando...
Usa RDS Analisi quando vuoi capire meglio una situazione reale.
Puoi partire da un fatto, una frase, una chat, un comportamento che è cambiato o qualcosa che continua a ripetersi.
Non serve arrivare con una spiegazione già pronta. Porta quello che sai e parti da lì.
- Qualcuno cambia atteggiamento: vicinanza e distanza, silenzi, gelosia, incomprensioni, dubbi sulla fiducia o dinamiche che continuano a ripetersi.
- Una conversazione di lavoro ti lascia pressione o incertezza: un messaggio del capo, un collega difficile, una richiesta ambigua, un conflitto o una trattativa.
- Vuoi esserci per qualcuno senza perdere il tuo equilibrio: richieste, sensi di colpa, responsabilità e confini che iniziano a mescolarsi.
- Non sai se intervenire, aspettare o cambiare approccio: con figli e adolescenti, la stessa situazione può richiedere fermezza, ascolto, tempo o una risposta diversa.
Quando usare RDS Training
Usa RDS Training quando sai già quale conversazione devi affrontare e vuoi arrivarci più preparato.
Entri in una scena simulata e rispondi come faresti davvero. Puoi provare approcci diversi prima della situazione reale.
Serve ad allenare la mossa, non a studiare la teoria.
- Una conversazione difficile: vuoi provarla prima di affrontarla davvero.
- Un confine da mettere: vuoi allenarti a dire no, chiedere qualcosa o essere più chiaro senza irrigidirti.
- Un punto che ti fa reagire male: vuoi provare a restare lucido quando l’altra persona ti mette sotto pressione.
- Una situazione delicata: colloqui, chiarimenti, conflitti, richieste difficili o conversazioni che temi di gestire male.
Alcuni esempi
Puoi partire da domande molto semplici e concrete.
Relazione
“Da qualche settimana è più distante. È stress o sta cambiando qualcosa tra noi?”
Lavoro
“Il mio responsabile mi ha mandato questo messaggio. Come dovrei leggerlo?”
Famiglia
“Mia figlia continua a sfidare questa regola. Intervengo adesso o cambio approccio?”
Messaggio
“Ho ricevuto questa frase e non capisco se sto leggendo troppo o se c’è davvero qualcosa da chiarire.”
Training
“Devo affrontare una conversazione difficile e temo di reagire male. Voglio provarla prima.”
Cosa devi raccontare a RDS?
Non serve preparare un dossier.
Basta partire da quello che sai, anche se il quadro non è ancora completo.
Se puoi, includi tre cose:
- Cosa è successo: il fatto, la scena o il messaggio da cui vuoi partire.
- Cosa ti lascia dubbioso: ciò che non capisci, ti preoccupa o continua a tornarti in mente.
- Cosa vorresti capire o ottenere: fare chiarezza, decidere come rispondere, mettere un confine o prepararti a una conversazione.
Puoi iniziare anche semplicemente così:
Quando serve altro
RDS è uno strumento di analisi e training per situazioni reali.
Non decide al posto tuo e non sostituisce il giudizio umano.
Quando una situazione richiede competenze sanitarie, legali o psicologiche, serve rivolgersi ai professionisti adatti.
Se c’è pericolo reale, violenza, minaccia, coercizione o rischio immediato, la priorità è la sicurezza e il supporto umano adeguato.
Da dove partire
Hai qualcosa da capire? Apri Analisi e racconta cosa è successo.
Vuoi prepararti a una conversazione? Apri Training e prova la scena.
Non devi arrivare con una diagnosi. Basta arrivare con una situazione reale.